L’idée suicidaire. Quésaco ?

Elle fait peur et reste méconnue.
Mais le saviez-vous ? Un plan de sécurité permet d’en savoir plus et de prendre ses disposition quand elle survient :

« Tout le monde peut avoir des idées suicidaires à un moment de sa vie. Ce n’est ni être faible, ni « fou » ou imparfait, ni nécessairement présenter un trouble psychiatrique, c’est ressentir une douleur plus forte que ce qu’on est en capacité de supporter à un moment donné. La personne qui présente des idées suicidaires ne veut pas mourir : elle veut que sa souffrance s’arrête.
L’idée du suicide peut traverser l’esprit d’une personne sans pour autant l’amener à élaborer un plan et à passer à l’acte. Néanmoins des idéations suicidaires, sont un signal d’alarme indiquant qu’il est temps de prendre soin de soi en allant chercher de l’aide.
« 

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Télécharger le guide (plan de sécurité) mis à disposition par infosuicide.org

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