Christina Goh, initiatrice du site « Ut Fortis » déclame une sélection d’extraits poétiques de poètes référents sur la thématique de la Journée Mondiale de prévention du Suicide 2021 « Créer l’espoir par l’action ». « Accepterez-vous… De vous poser quelque peu afin que nous déclamions cette vie ? »
«La poésie est cette musique que tout homme porte en soi.»
William Shakespeare
« Les morts ne sont pas morts » Birago Diop Le souffle des ancêtres
« Déclamer cette vie«
Vous ne saurez jamais
Vous ne saurez jamais que votre âme voyage Comme au fond de mon cœur un doux cœur adopté ; Et que rien, ni le temps, d’autres amours, ni l’âge, N’empêcheront jamais que vous ayez été.
Que la beauté du monde a pris votre visage, Vit de votre douceur, luit de votre clarté, Et que ce lac pensif au fond du paysage Me redit seulement votre sérénité.
Vous ne saurez jamais que j’emporte votre âme Comme une lampe d’or qui m’éclaire en marchant ; Qu’un peu de votre voix a passé dans mon chant.
Doux flambeau, vos rayons, doux brasier, votre flamme, M’instruisent des sentiers que vous avez suivis, Et vous vivez un peu puisque je vous survis.
Marguerite Yourcenar, Les charités d’Alcippe
Je croyais que mon voyage touchait à sa fin, ayant atteint l’extrême limite de mon pouvoir, – que le sentier devant moi s’arrêtait, que mes provisions étaient épuisées et que le temps était venu de prendre retraite dans une silencieuse obscurité.
Mais je découvre que ta volonté ne connaît pas de fin en moi. Et quand les vieilles paroles expirent sur la langue, de nouvelles mélodies jaillissent du cœur ;
et là où les vieilles pistes sont perdues, une nouvelle contrée se découvre avec ses merveilles.
Rabindranath Tagore L’Offrande lyrique
L’ardeur
Rire ou pleurer, mais que le coeur Soit plein de parfums comme un vase, Et contienne jusqu’à l’extase La force vive ou la langueur.
Avoir la douleur ou la joie, Pourvu que le coeur soit profond Comme un arbre où des ailes font Trembler le feuillage qui ploie ;
S’en aller pensant ou rêvant, Mais que le coeur donne sa sève Et que l’âme chante et se lève Comme une vague dans le vent.
Que le coeur s’éclaire ou se voile, Qu’il soit sombre ou vif tour à tour, Mais que son ombre et que son jour Aient le soleil ou les étoiles…
Ceux qui ont eu le malheur d’essayer vous le diront : le suicide n’est pas un jeu, ni une théorie philosophique, encore moins un absolu. Article Le fantasme nuisible – Ut Fortis
De l’intérieur Témoignages sans fioritures d’un processus complexe qu’on ne souhaite à personne.
Pas de choix quand on est KO
Parfois l’individu est tellement affaibli qu’il n’a pas la force de pouvoir s’élever. Il y a certains traumas, certains chocs qui sont tellement forts qu’ils mettent KO l’individu. Souvent, pour les proches, c’est extrêmement déstabilisant. Ils ont parfois l’impression de se sentir trahis mais il faut savoir que la personne qui est dans la situation (suicidaire), ne vit plus que par le prisme de ses propres perceptions et elles sont floutées…
Chris, 44 ans, survivante, engagée bénévole. Extrait audio conférence zoom – mars 2021 (49 secondes).
Fantôme ?
« Essayer d’expliquer. Et puis devenir « passive » (fantôme) avant l’heure pour avoir la paix. »
Animation de « Azur » (16 ans, hypersensible, après s’être remise d’épisodes d’automutilation et d’idées suicidaires)
Importance du lien
« Le fait de ne plus pouvoir rien faire sauf utiliser le téléphone et garder un lien avec « l’extérieur »…
Photo témoignage de « Crackhead » (15 ans, ancienne victime de viol, survivante).
« Qu’est ce que j’allais faire de ma vie ? »
Extrait interview radiophonique La Première La Réunion / France.
« La face défigurée d’un homme reste un visage« … (Citation du poète, essayiste Bernard Noël)
Reportage TVA Nouvelles Canada (1 min 54).
C’était mieux avant ?
Elève de classe préparatoire, fugueur, chômeur sans domicile fixe, enfant modèle… Même combat. Reportage de 1986. Archive de l’Institut National de l’Audiovisuel (France).
Espoir
Face à la contagion suicidaire
Qu’est-ce que la contagion suicidaire ? Les personnes exposées directement ou indirectement à un événement suicidaire sont plus à risque d’avoir des idées suicidaires, ou même de passer à l’acte. Au niveau individuel, être exposé à un suicide multiplierait de 2 à 4 fois le risque de passage à l’acte. Au niveau collectif, les exemples de suicides en séries dans les institutions (hôpitaux, entreprises, prisons, écoles, etc.), les corps de métiers (police, armée, médecins, etc.) ou les lieux à risque (voies ferrées, ponts, falaises, forêts, etc.) sont fréquents.
Au niveau national, les étudiants d’écoles de journalisme et des journalistes en activité sont sensibilisés aux enjeux d’un traitement médiatique du suicide précautionneux et conforme aux recommandations de l’OMS. (Source)
Maggie et Claudia ajoutent leur voix dans le cadre de la campagne « Le suicide n’est pas une option », initiative de l’Association québécoise de prévention du suicide avec le soutien de l’Ordre des psychologues du Québec. (2 minutes).
Engagement (témoignage)de Serge (sénior) avec Suicide.ca (2 minute). Sous-titrage actif, cliquez sur le bouton.
« Wait! » Un jeu vidéo crée par un développeur survivant qui évoque la prévention.
Wait ! est un jeu vidéo psychologique très documenté crée par un développeur qui a connu la crise suicidaire. Sorti en 2020 sur Steam, en cinq langues (Anglais, Français, Russe, Allemand, Japonais et Chinois), le jeu permet de vivre la vie de Will, simple employé de bureau, ni héros, ni magicien, qui essaie de sauver des gens au légendaire pont du suicide. Jeu vidéo à 1 joueur à part entière. C’est aussi de la prévention.
Le saviez-vous ?
Cet article relaie des documents numériques francophones disponibles ou basés sur le volontariat bénévole. Il existe encore trop peu de documents en ligne non prosélytistes pour la prévention du suicide au regard des statistiques et des pays concernés. Afrique, Asie, Amériques, Europe, Océanie… Contrairement à certaines idées reçues, 77% des suicides officiellement répertoriés dans le monde en 2019 provenaient de pays à revenus faibles ou moyens. (Statistiques International Association for Suicide Prevention). Le tabou sur le sujet vulnérabilise les personnes déjà fragilisées et peut malheureusement permettre leur instrumentalisation. La prévention du suicide a des résultants probants. Des ressources référentes et gratuites existent. Parlons-en et si besoin faisons passer le message.
Pourquoi sensibiliser ?
– Parce que la crise suicidaire peut être surmontée mais il faut demander de l’aide car elle peut être trop intense. Auparavant, avez-vous pensé au plan de sécurité (élaboré par des soignants et mis à disposition) ?Lien
– Parce qu’avoir connu un proche qui s’est suicidé est perturbant et peut nous fragiliser, surtout si on traverse une période délicate (familiale, professionnelle,économique, de santé). Avez-vous pensé à en parler ? Lienpour le guide de gestion d’excès de stress en 8 langues de l’OMS / Lien ressources écoutes.
« Ut Fortis – L’histoire musicale d’une lutte intérieure » sera en diffusion sur Tv Tours-Val de Loire le samedi 11 septembre 2021 à 20H45. Engagement pour la prévention du suicide pour Mary Bichner, synesthète, compositrice et vocaliste et GK Noland, vocaliste soul et danseur, artistes du spectacle.
Le show aura rassemblé pour sa conception, des expertises des quatre continents pour une thématique particulière.
L’histoire musicale d’une lutte intérieure – Introduction – 1. les chaînes mentales – 2. Les répercussions sur le corps – 3. Pourquoi construire ? – 4. Les dissonances – 5. La violence des préjugés – 6. Le sentiment d’injustice – 7. L’exploration – 8. Histoire d’un retour à soi – 9. La notion de plénitude – 10. Finale
Comment Mary Bichner et GK Noland ont-ils vécu cette préventionpartagée ? Interview croisée de deux artistes clés !
Extrait – « Crise de panique » avec GK Noland
Ut Fortis Initiative : Pourquoi avoir accepté de collaborer à « Ut Fortis », projet solidaire de prévention du suicide ?
Mary Bichner : Je suis une grande admiratrice de l’étonnante compositrice Christina Goh et de son merveilleux travail, et j’ai été très honorée qu’elle m’invite à prendre part à un projet aussi beau et puissant. La prévention du suicide est un sujet tellement important, et je suis très reconnaissante à Christina d’avoir créé « Ut Fortis » afin de faire la lumière sur ce sujet et de nous rapprocher les uns des autres.
GK Noland : La cause est noble en mon sens, il y a beaucoup de personnes touchées de près ou de loin par cet acte. En parler d’une manière moins formelle permet de sensibiliser davantage mais avec une communication différente.
Sur scène, avez-vous ressenti votre pratique artistique différemment ou à ce niveau, était-ce d’abord une scène avant d’être de la prévention ?
G.K. : J’ai dès le départ été porté par la thématique. Il s’agissait pour moi de véhiculer un message fort, au travers de la pratique artistique, dans cette mise en scène j’interprète la libération par le corps, le mouvement. Donc d’abord la prévention et ensuite l’artistique.
M.B. : Pendant l’événement, j’ai eu l’impression que tous les artistes, l’équipe et les membres du public étaient très en phase avec le message du spectacle. C’était un concert très émouvant.
« La mise en scène du spectacle nous invite à réfléchir et démontre les mécanismes qui amènent à poser un tel acte. » G.K. Noland
Participer à ce projet a-t-il modifié votre perspective sur le suicide, sa prévention ou confirmé ce que vous saviez déjà ?
M.B. : En participant à « Ut Fortis », j’ai pu approfondir mes connaissances sur la prévention du suicide grâce à l’aide et aux recherches faites pour le spectacle.
G.K. : La mise en scène du spectacle nous invite à réfléchir et démontre les mécanismes qui amènent à poser un tel acte. Personnellement avant UT Fortis, je ne m’y étais pas vraiment intéressé… ou dirais je que je n’étais pas conscient de ce cheminement vers la fatalité. Dans le monologue de Christina, les émotions évoluent progressivement… Ce qui est frappant, c’est que ces comportements ou émotions ressentis par le personnage sont aussi communs à ceux de toute personne triste ou en souffrance.
Quelle a été la réaction de votre entourage, de votre staff en apprenant que vous participiez à un projet artistique de prévention du suicide ?
G.K. : Il y a toujours eu une petite réaction des personnes avec qui j’en ai parlé. De l’étonnement. Par le biais de la comédie musicale j’ai trouvé que le sujet était plus accessible, cela « dédramatise » un sujet plutôt sérieux… En bref, le tabou est en quelque sorte rompu.
M.B. : Toutes les personnes qui ont eu connaissance du projet ont été très touchées et ont voulu en savoir plus. Je suis très reconnaissante à Christina d’avoir rassemblé et partagé sur son site Web de nombreuses ressources utiles sur la prévention du suicide, en français et en anglais, que j’ai pu à mon tour partager avec d’autres personnes.
Que retiendrez-vous de votre participation à ce projet ?
G.K : Je retiendrai le duo de Christina & Mary Bichner. Un moment suspendu dans le temps, je l’ai trouvé magnifique et chargé en émotion. Les monologues de Christina. Je les ai trouvés assez émouvants et précis.
M.B. : Comme Christina l’explique à la fin de son clip pour Fleur d’eau, il s’agit de « commencer par en parler ». Par le passé, j’ai toujours été très reconnaissante envers ceux qui sont venus me voir lorsque je traversais des moments difficiles, pour me demander comment je me sentais et si je voulais parler de quelque chose, afin de me rappeler que je n’étais pas seule et de m’aider à m’en sortir. Je veux continuer à faire de même pour les autres, et je pense que « Ut Fortis » est un bel exemple du pouvoir de cette pratique.
Extrait du spectacle « synesthésie et heureuses surprises » avec Mary Bichner
Aimeriez-vous rajouter quelque chose ?
M.B. : Merci beaucoup à Christina Goh de m’avoir invitée à prendre part à ce projet important et marquant !
« Ut Fortis – L’histoire musicale d’une lutte intérieure » en diffusion le samedi 11 septembre 2021 à 20H45 sur TV Tours Val De Loire et tvtours.fr à l’occasion de la Journée Mondiale de Prévention du Suicide. A partir du 11 septembre 2021, la vidéo HD du spectacle sera disponible gratuitement pour les associations et structures dédiées à la prévention du suicide (projections / débats / moments de rencontres). L’oeuvre « Double Trinome » avec Mary Bichner et GK Noland, viendra clôturer ce mois de prévention.
Pourquoi sensibiliser ?
– Parce que la crise suicidaire peut être surmontée mais il faut demander de l’aide car elle peut être trop intense. Auparavant, avez-vous pensé au plan de sécurité (élaboré par des soignants et mis à disposition) ?Lien
– Parce qu’avoir connu un proche qui s’est suicidé est perturbant et peut nous fragiliser, surtout si on traverse une période délicate (familiale, professionnelle,économique, de santé). Avez-vous pensé à en parler ? Lienpour le guide de gestion d’excès de stress en 8 langues de l’OMS / Lien ressources écoutes.
En septembre, une série d’activités a été initiée pour explorer, rendre visible et mettre en œuvre une prévention partagée.
Urgence et relai – Retrouvez en libre accès les affiches des numéros d’appel d’urgence de mal-être sur la région Centre-Val de Loire sur le site http://vies37.psrc.fr. Elles sont également jointes à ce mail.
Information – La newsletter du Réseau VIES 37 en édition spéciale et en libre accès, consacrée aux acteurs de la prévention et aux activités dédiées dès le 10 septembre 2021 via les réseaux sociaux et le site officiel VIES 37.
Arts et prévention – La diffusion du spectacle partenaire « Ut Fortis – L’histoire d’une lutte intérieure » sur TV Tours-Val de Loire le 11 septembre 2021 à 20H45 (information sur www.utfortis.com).
Dans cette période particulière, la Journée Mondiale de Prévention du Suicide 2021 du 10 septembre nécessite plus que jamais de travailler tous ensemble pour un mieux-être physique mais aussi mental.
Communiquer et partager c’est toute l’année ! Si il fallait lui fixer un jour, la Journée Mondiale de Prévention du Suicide a été instaurée le 10 septembre. Ce n’est pas anodin. L’occasion, pendant ce mois de reprise, nouvelle saison pour certains, de prendre en compte des réactions, qui mieux comprises, pourraient être prise en compte peut-être autrement.
Les dernières études sur le sujet révèlent que les écarts de fréquence de suicide entre le maximum (en juin) et le minimum (en décembre) se sont réduits avec le temps. En revanche, de nouvelles variations ont été mises en évidence :
Un pic au mois de septembre ;
Une baisse au mois d’août.
De telles variations semblent selon les spécialistes pouvoir être expliquées en partie par les rythmes de l’activité professionnelle, en particulier chez les hommes. Certains moments semblent critiques, notamment :
Les lundis et les mardis qui sont les jours les plus à risque de passage à l’acte ;
La reprise du travail au mois de septembre ;
Les semaines qui précèdent les vacances, comme le mois de juin.
Aux Etats – Unis, septembre est le « Mois national de sensibilisation à la prévention du suicide ».
« En plus de faire évoluer la perception du public, nous profitons de ce mois pour diffuser de l’espoir et des informations essentielles aux personnes touchées par le suicide. Notre objectif est de faire en sorte que les personnes, les amis et les familles aient accès aux ressources dont ils ont besoin pour discuter de la prévention du suicide et demander de l’aide.«
L’Association canadienne pour la prévention du suicide organise un événement virtuel en ligne accessible à tous sur inscription en anglais et en français. Sur la thématique de « Créer l’espoir par l’action », plusieurs témoignages viendront ponctuer ce moment d’échanges en ligne pour mieux comprendre.
Voir les intervenants. A noter la présence de Ryan Luyk, membre du Groupe de travail des personnes touchées par le suicide de l’ACPS, ayant survécu à une tentative de suicide. Depuis, Luyk aide les autres en partageant ouvertement et honnêtement son histoire de bien-être et de rétablissement avec les hôpitaux locaux, les organisations à but non lucratif et les plateformes en ligne.
Le webinaire du 8 septembre organisé par le Centre Collaborateur de l’OMS pour la recherche et la formation en santé mentale et CBM Global marquera le lancement de deux nouvelles et importantes ressources digitales de l’OMS en Français : le guide en ligne de Premiers Secours Psychologiques et l’application mhGAP.
L’application mobile mhGAP permet aux prestataires de soins de santé non spécialisés d’accéder à des informations complètes pour les aider à diagnostiquer et à traiter une série de troubles mentaux, neurologiques et liés à la consommation de substances (MNS)… à partir de leurs tablettes ou téléphones portables. Chaque module comprend une description et des conseils sur l’évaluation et la prise en charge des troubles MNS prioritaires.
CBM Global a entrepris sa traduction en français afin d’améliorer son accès et de combler davantage de disparités.
Le webinaire du 8 Septembre 13-14h30 CET, accessible à tous, présentera les nouvelles ressources de l’OMS en Français pour la santé mentale et le support psychosocial en Afrique Francophone.
« Créer l’espoir par l’action » : l’IASP (International Association for Suicide Prevention) invite tous ceux qui le peuvent à poser un acte symbolique pour montrer le soutien à la prévention du suicide. Poser une lumière à la fenêtre le 10 septembre 2021, Journée Mondiale de la Prévention du Suicide à 20H, dans leur fuseau horaire respectif. pour une pensée à tous ceux qui sont morts par suicide, à leurs familles endeuillées qui luttent encore, pou l’espoir.
La FIFA lance la campagne #ReachOut afin de promouvoir une meilleure santé mentale avec l’Organisation Mondiale de la Santé. A l’origine de l’initiative, la Fondation Robert-Enke, dirigée par la veuve du footballeur, Teresa Enke, structure créée pour venir en aide aux personnes souffrant de dépression après le suicide du gardien international Robert Enke.
« À l’occasion du lancement, Gianni Infantino, Président de la FIFA, a déclaré : « Cette campagne est très importante pour sensibiliser aux troubles de santé mentale et encourager des conversations qui peuvent permettre de sauver des vies. À travers la Vision 2020-2023 de la FIFA, nous nous engageons à mettre le football au service de la société, et je remercie les joueuses et joueurs impliqués ainsi que Mme Enke, qui ont tous apporté leur pierre à l’édifice de cette initiative remarquable. »
« La campagne fait intervenir plusieurs FIFA Legends, dont Aline, Vero Boquete, Cafu, Laura Georges, Luis García, Shabani Nonda, Patrizia Panico, Fara Williams et Walter Zenga. FIFA.com s’est également entretenu avec l’ancien attaquant de l’équipe britannique olympique et des Bolton Wanderers, Marvin Sordell, ainsi qu’avec Sonny Pike, considéré en son temps comme la future star du football anglais à 14 ans, à propos de leur expérience de la dépression. Teresa Enke a pour sa part évoqué la douleur liée au suicide d’un être cher ainsi que son travail au sein de la Fondation Robert Enke. »
Le 10 septembre 2021 aura lieu la Journée Mondiale de Prévention du Suicide. Le spectacle « Ut Fortis – L’histoire d’une lutte intérieure » conçu entre Tours et Boston sera diffusé en France sur Tv Tours – Val de Loiretvtours.fr, le samedi 11 septembre à 20H45.
Regarder la bande annonce de « Ut Fortis – L’histoire musicale d’une lutte intérieure« .
Diffusion le dimanche 11 septembre 2021 – 20H45 TV Tours Val de Loire (Box : chaîne 30 / TNT : chaîne 37) Direct sur http://www.tvtours.fr
Prévention partagée : structures, associations, pour recevoir gratuitement la vidéo HD (pour rencontres / débats / échanges) à partir du 12 septembre 2021, écrire à contact(at)utfortis.com
